初心者の方向けのレッスン

初めてインドの踊りを踊りたい方へ。フィットネスからプロを目指す方まで、経験、目的、ご年齢に応じて様々なクラスがあります。貴方にあったクラスをお選びください。

はじめてのインド舞踊・カタック入門

まずは入門から!カタックを初めて踊るすべて人のためのレッスンです

  • 日曜 11:00 – 12:00
  • 木曜 19:00 – 20:00
レッスン詳細
  • 月謝 10,000円(月4回)/1レッスン…ビジター:3,500円

ダンスが全く初めての方のためのレッスンです。ゆっくりと進みます。
ヨガ・エクササイズで骨格を整えた後に、カタックダンスの基礎のステップと動きを学びます。
8拍子のやさしいリズム楽曲、インド神話の楽曲を楽しく踊ります。
タップダンス、バレエ、モダンダンス、HIPHOP、フラメンコなど経験者の方も当レッスンを数回~数カ月程度受講されることお勧めします。

ボディバランスが整った美しくしなやかなボディを作りながら、健康的にインド古典舞踊を踊られていきたい方におススメのレッスンです。

新・美カタック

アラフォー以上の方にお奨めするレッスン

  • 第2・4火曜 11:00 – 12:00
レッスン詳細
  • 月謝 6,000円(月2回)/1レッスン…ビジター:3,500円
  • 対象:経験0〜3年の方向け 難易度

ヨガエクササイズ、大地を踏みしめるはだしでのステップ、脳を使うリズムダンス、ため息が出るような美しい伝統の所作など、カタックのお稽古を通して、体幹を作りながら、踊ることを楽しむクラスです。

8拍子のやさしいコンポジション、インド神話楽曲を習得した後、楽曲を踊っていきます。

ボリウッド入門

楽しく踊りたい!ダンスが全く初めての方はこちらから

  • 火曜 19:00 – 20:00
レッスン詳細
  • 月謝 10,000円(月4回)/1レッスン…ビジター:3,500円

ダンスが初めての方も楽しんでお身体を動かしていただけます。心地よい雰囲気の中、お身体を楽しく動かして笑顔になられたい方は是非スタジオにお越しください。

お身体を思い切り動かして日頃の運動不足を解消!レッスン当日はよく眠れるととても好評です。

ラジャスタンダンス

砂漠で生まれた民族舞踊

  • 1・3日曜 16:00-17:00
レッスン詳細
  • 料金 6,000円(月2回)/3,500円(月1回)/ビジター:3,500円 1レッスン

日本人の華奢な雰囲気に合わせた華やかで美しい振付で踊ります。ヨガストレッチの後で、基礎のステップからお身体を動かしていきます。楽しく躍動的な振り付けです。ご興味をお持ちいただいた方は是非ご参加ください。

イベントで盛り上がる華やかな振付と色彩豊かな衣装が魅力です。
[/su_accordion]